蘑菇视频

喔斷副喔囙笚喔掂箞喔椸福喔侧笟喔佮副喔權笖喔掂腑喔⑧腹喙堗箒喔ム箟喔о抚喙堗覆喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權斧喔ム覆喔⑧笂喔權复喔斷箑喔涏箛喔權釜喙堗抚喔權笡喔｀赴喔佮腑喔氞斧喔ム副喔佮笚喔掂箞喔涏福喔班竵喔�喔氞箑喔涏箛喔權箓喔涏福喔曕傅喔� 喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權斧喔∴覆喔⑧笘喔多竾喔�喔侧福喔涏福喔班竵喔�喔氞笚喔掂箞喔∴傅喙傕浮喙�喔ム竵喔膏弗喔涏福喔班竵喔�喔氞笖喙夃抚喔⑧斧喔∴腹喙堗箑喔�喔∴傅喔� (-NH2) 喙佮弗喔班斧喔∴腹喙堗竸喔侧福喙屶笟喔�喔佮笅喔脆弗 (-COOH)

喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權箑喔涏箛喔權釜喙堗抚喔權笚喔掂箞喙傕笖喔斷箑喔斷箞喔權競喔�喔囙福喙堗覆喔囙竵喔侧涪喔∴笝喔膏俯喔⑧箤喙佮弗喔班腑喔侧斧喔侧福 喔�喔脆箞喔囙箑喔�喔ム箞喔侧笝喔掂箟喔∴傅喔勦抚喔侧浮喔�喔赤竸喔编笉喔�喔⑧箞喔侧竾喔∴覆喔佮釜喔赤斧喔｀副喔氞福喙堗覆喔囙竵喔侧涪喔∴笝喔膏俯喔⑧箤喙冟笝喔佮覆喔｀笚喔赤竾喔侧笝喔�喔⑧箞喔侧竾喙�喔�喔∴覆喔班釜喔� 喔斷副喔囙笝喔编箟喔權笀喔多竾喙�喔涏箛喔權釜喔脆箞喔囙釜喔赤竸喔编笉喔椸傅喙堗笀喔班笗喙夃腑喔囙箑喔傕箟喔侧箖喔堗抚喙堗覆喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笀喔赤笝喔о笝喙�喔椸箞喔侧箖喔斷笚喔掂箞喔涏福喔班竵喔�喔氞箑喔涏箛喔權箓喔涏福喔曕傅喔� 喔∴覆喔斷腹喔佮副喔權抚喙堗覆喔∴傅喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權竵喔掂箞喔曕副喔о笚喔掂箞喔涏福喔班竵喔�喔氞箑喔涏箛喔權箓喔涏福喔曕傅喔�

喔∴傅喔佮覆喔｀福喔班笟喔膏竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權笡喔｀赴喔∴覆喔� 500 喔娻笝喔脆笖喙冟笝喔樴福喔｀浮喔娻覆喔曕复 喙佮笗喙堗竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權箑喔炧傅喔⑧竾 20 喔娻笝喔脆笖喔涏福喔班竵喔�喔氞箑喔涏箛喔權箓喔涏福喔曕傅喔權笚喔掂箞喔炧笟喙冟笝喔｀箞喔侧竾喔佮覆喔⑧浮喔權父喔┼涪喙� 喔∴覆喙�喔｀傅喔⑧笝喔｀腹喙夃箑喔佮傅喙堗涪喔о竵喔编笟喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笚喔编箟喔� 20 喔娻笝喔脆笖喔權傅喙夃箒喔ム赴喔涏福喔班箑喔犩笚喔傕腑喔囙竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權笗喙堗覆喔囙箚

喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笚喔编箟喔� 20 喔娻笝喔脆笖喙佮笟喙堗竾喔�喔�喔佮箑喔涏箛喔� 20 喔佮弗喔膏箞喔∴笚喔掂箞喙佮笗喔佮笗喙堗覆喔囙竵喔编笝 喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笀喔赤箑喔涏箛喔權箒喔ム赴喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權箘喔∴箞喔堗赋喙�喔涏箛喔權福喔о浮喔佮副喔權箑喔涏箛喔權竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔� 20 喔娻笝喔脆笖 喔堗覆喔佮竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權笚喔编箟喔囙斧喔∴笖 9 喔娻笝喔脆笖 喔∴傅 XNUMX 喔娻笝喔脆笖喔椸傅喙堗箑喔涏箛喔權竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權笀喔赤箑喔涏箛喔� 喙佮弗喔班笚喔掂箞喙�喔�喔ム阜喔�喙�喔涏箛喔權竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權笚喔掂箞喙勦浮喙堗笀喔赤箑喔涏箛喔� 喙�喔｀覆喔∴覆喔斷腹喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權箒喔曕箞喔ム赴喔娻笝喔脆笖喔曕覆喔∴竵喔侧福喔堗赋喙佮笝喔佮笡喔｀赴喙�喔犩笚喔佮副喔權笖喔掂竵喔о箞喔�

Branched-chain amino acids (BCAAs) 喙�喔涏箛喔權竵喔ム父喙堗浮喔傕腑喔囙竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔� XNUMX 喔娻笝喔脆笖 (valine, leucine 喙佮弗喔� isoleucine) 喔椸傅喙堗浮喔掂箓喔勦福喔囙釜喔｀箟喔侧竾喙傕浮喙�喔ム竵喔膏弗喔椸傅喙堗浮喔掂竵喔脆箞喔囙竵喙夃覆喔� BCAAs 喔�喔膏笖喔∴箘喔涏笖喙夃抚喔⑧箓喔涏福喔曕傅喔權箖喔權竵喔ム箟喔侧浮喙�喔權阜喙夃腑喔佮福喔班笗喔膏箟喔權竵喔侧福喙�喔曕复喔氞箓喔曕競喔�喔囙竵喔ム箟喔侧浮喙�喔權阜喙夃腑喙冟笝喔｀箞喔侧竾喔佮覆喔⑧箒喔ム赴喙冟斧喙夃笧喔ム副喔囙竾喔侧笝喔｀赴喔�喔о箞喔侧竾喔佮覆喔｀腑喔�喔佮竵喔赤弗喔编竾喔佮覆喔�

喙勦弗喔嬥傅喔權箑喔涏箛喔權斧喔權付喙堗竾喙冟笝喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笀喔赤箑喔涏箛喔權笚喔掂箞喔佮弗喙堗覆喔о笘喔多竾喔佮副喔權浮喔侧竵喔椸傅喙堗釜喔膏笖 喔�喔侧斧喔侧福喙�喔娻箞喔權競喔權浮喔涏副喔囙箒喔ム赴喔傕箟喔侧抚喔∴副喔佮笀喔班浮喔掂箘喔ム笅喔掂笝喔曕箞喔� 喔曕副喔о腑喔⑧箞喔侧竾喙�喔娻箞喔權箑喔∴阜喙堗腑喙�喔椸傅喔⑧笟喔佮副喔氞腑喔囙竸喙屶笡喔｀赴喔佮腑喔氞競喔�喔囙竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權箖喔權腑喔膏笖喔∴竸喔曕复喔傕箟喔侧抚喔�喔侧弗喔掂浮喔掂箘喔ム笅喔掂笝喔曕箞喔� 喔∴斧喔侧抚喔脆笚喔⑧覆喔ム副喔⑧箒喔�喙堗竾喔�喔�喔涏福喔班笂喔侧笂喔侧笗喔脆箘喔斷箟喔椸赋喔佮覆喔｀抚喔脆笀喔编涪喙�喔佮傅喙堗涪喔о竵喔编笟喔溹腹喙夃竸喔權箖喔權笡喔｀赴喙�喔椸辅喔佮赋喔ム副喔囙笧喔编笒喔權覆喔椸傅喙堗笧喔о竵喙�喔傕覆喔炧付喙堗竾喔炧覆喔傕箟喔侧抚喔�喔侧弗喔掂箑喔涏箛喔權箓喔涏福喔曕傅喔權箒喔ム赴喔炧笟喔о箞喔侧竵喔侧福喔傕覆喔斷箘喔ム笅喔掂笝喙冟笝喔�喔侧斧喔侧福喔傕腑喔囙笧喔о竵喙�喔傕覆 喔佮覆喔｀浮喔掂箘喔ム笅喔掂笝喙佮弗喔班竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權腑喔粪箞喔� 喙� 喙勦浮喙堗箑喔炧傅喔⑧竾喔炧腑喔�喔侧笀喔椸赋喙冟斧喙夃箑喔佮复喔斷笡喔编笉喔�喔侧福喙夃覆喔⑧箒喔｀竾喙�喔娻箞喔權竵喔侧福喙�喔堗福喔脆笉喙�喔曕复喔氞箓喔曕笚喔掂箞喙佮竸喔｀赴喙佮竵喔｀笝喙佮弗喔班竵喔侧福喙�喔堗箛喔氞笡喙堗抚喔⑧笚喔掂箞喔｀父喔權箒喔｀竾

喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笚喔掂箞喔堗赋喙�喔涏箛喔權笅喔多箞喔囙箖喔娻箟喙冟笝喔佮覆喔｀釜喔｀箟喔侧竾喙�喔�喔權箘喔嬥浮喙�

喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笀喔赤箑喔涏箛喔權笚喔掂箞喙冟笂喙夃笚喔赤箑喔�喔∴傅喔權笚喔掂箞喔∴傅喔涏福喔班箓喔⑧笂喔權箤喔�喔ム覆喔⑧笂喔權复喔�

喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笚喔掂箞喔堗赋喙�喔涏箛喔權笅喔多箞喔囙箖喔娻箟喙冟笝喔佮覆喔｀釜喔｀箟喔侧竾喔�喔侧福喔曕箞喔侧竾喙嗋笚喔掂箞喔堗赋喙�喔涏箛喔權箖喔權福喙堗覆喔囙竵喔侧涪

喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笚喔掂箞喔堗赋喙�喔涏箛喔權釜喔赤斧喔｀副喔氞釜喔｀箟喔侧竾喔�喔掂釜喔曕覆喔∴傅喔�

喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笚喔掂箞喔堗赋喙�喔涏箛喔權釜喔赤斧喔｀副喔氞釜喔｀箟喔侧竾喙�喔�喔∴傅喔權笚喔掂箞喔∴傅喔涏福喔班箓喔⑧笂喔權箤喔�喔ム覆喔⑧笂喔權复喔�

喔佮弗喔灌笗喔侧浮喔掂笝喙�喔涏箛喔權斧喔權付喙堗竾喙冟笝喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笚喔掂箞喔炧笟喔氞箞喔�喔⑧笚喔掂箞喔�喔膏笖喙冟笝喔｀箞喔侧竾喔佮覆喔� 喔佮弗喔灌笗喔侧浮喔掂笝喔娻箞喔о涪喔涏竵喔涏箟喔�喔囙竵喔｀赴喙�喔炧覆喔班腑喔侧斧喔侧福喙佮弗喔班福喔班笟喔氞笚喔侧竾喙�喔斷复喔權腑喔侧斧喔侧福 喙傕笖喔⑧箑喔夃笧喔侧赴喔�喔⑧箞喔侧竾喔⑧复喙堗竾喔佮弗喔灌笗喔侧浮喔掂笝喙冟笂喙夃箖喔權竵喔侧福喔溹弗喔脆笗喔炧弗喔编竾喔囙覆喔權釜喔赤斧喔｀副喔氞福喔班笟喔氞笚喔侧竾喙�喔斷复喔權腑喔侧斧喔侧福 喔佮弗喔灌笗喔侧浮喔掂笝喔�喙堗竾喙�喔�喔｀复喔∴竵喔侧福喙�喔溹覆喔溹弗喔侧笉喙佮腑喔ム竵喔�喔�喔�喔ム箤喙�喔炧阜喙堗腑喔涏竵喔涏箟喔�喔囙笗喔编笟

喙佮腑喔�喔炧覆喙�喔椸笗喙�喔涏箛喔權斧喔權付喙堗竾喙冟笝喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笚喔掂箞喔�喔侧浮喔侧福喔栢笝喔赤箘喔涏箖喔娻箟喙�喔涏箛喔權笧喔ム副喔囙竾喔侧笝喙勦笖喙夃浮喔侧竵喔椸傅喙堗釜喔膏笖 喙佮腑喔�喔炧覆喙�喔椸笗喙�喔涏箛喔權斧喔權付喙堗竾喙冟笝喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笚喔掂箞喔�喔⑧腹喙堗箖喔權笗喔赤箒喔�喔權箞喔囙箖喔佮弗喙夃竵喔编笟喔о竾喔堗福喔佮福喔斷箘喔曕福喔勦覆喔｀箤喔氞腑喔佮笅喔脆弗喔脆竵 (TCA) 喙冟笝喔｀箞喔侧竾喔佮覆喔⑧笚喔掂箞喔溹弗喔脆笗喔炧弗喔编竾喔囙覆喔權浮喔侧竵喔椸傅喙堗釜喔膏笖 喔о竾喔堗福 TCA 喙�喔涏福喔掂涪喔氞箑喔�喔∴阜喔�喔權箑喔勦福喔粪箞喔�喔囙涪喔權笗喙屶笚喔掂箞喙冟笂喙夃競喔编笟喙�喔勦弗喔粪箞喔�喔權福喔栢涪喔權笗喙� 喙傕笖喔⑧笚喔赤竾喔侧笝喙冟笝喙佮笗喙堗弗喔班箑喔嬥弗喔ム箤喙冟笝喔｀箞喔侧竾喔佮覆喔⑧競喔�喔囙箑喔｀覆喙�喔炧阜喙堗腑喔溹弗喔脆笗喔炧弗喔编竾喔囙覆喔�

喙�喔涏箛喔權竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權笚喔掂箞喙勦浮喙堗笀喔赤箑喔涏箛喔權箒喔ム赴喙�喔涏箛喔權箑喔娻阜喙夃腑喙�喔炧弗喔脆竾喔椸傅喙堗釜喔赤竸喔编笉喔椸傅喙堗釜喔膏笖喔�喔赤斧喔｀副喔氞弗喔赤箘喔�喙� 喔權箟喔赤釜喔曕箠喔�喔佮竸喔�喔∴笟喔膏笚喔掂箞喙冟笂喙夃箖喔權竵喔侧福喔涏福喔膏竾喔�喔侧斧喔侧福喔嵿傅喙堗笡喔膏箞喔權浮喔掂竵喔ム腹喔曕覆喙�喔∴笗喔嬥付喙堗竾喙�喔涏箛喔權釜喙堗抚喔權笡喔｀赴喔佮腑喔氞斧喔ム副喔佮競喔�喔囙腑喔灌浮喔侧浮喔� 喙佮弗喔班竵喔ム腹喔曕覆喙�喔∴笗喔�喔脆釜喔｀赴喔炧笟喙勦笖喙夃箖喔權竸喔�喔∴笟喔� 喔∴赴喙�喔傕阜喔�喙�喔椸辅 喙佮弗喔班笂喔掂釜

喔�喔侧福喙屶笀喔脆笝喔掂笝喔∴傅喔氞笚喔氞覆喔椸釜喔赤竸喔编笉喙冟笝喔佮覆喔｀箑喔涏复喔斷箑喔�喙夃笝喙�喔ム阜喔�喔斷箑喔炧阜喙堗腑喙�喔炧复喙堗浮喔佮覆喔｀箘喔�喔ム箑喔о傅喔⑧笝喔傕腑喔囙箑喔ム阜喔�喔� 喙勦笝喔曕福喔脆竵喔�喔�喔佮箘喔嬥笖喙屶笚喔掂箞喙�喔涏复喔斷箑喔�喙夃笝喙�喔ム阜喔�喔斷笚喔赤笀喔侧竵喔�喔侧福喙屶笀喔脆笝喔掂笝 喔�喔侧福喙屶笀喔脆笝喔掂笝喙�喔涏箛喔權竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權笚喔掂箞喔∴傅喔涏福喔班箓喔⑧笂喔權箤喙冟笝喔佮覆喔｀竵喔赤笀喔编笖喙佮腑喔∴箓喔∴箑喔權傅喔⑧釜喙堗抚喔權箑喔佮复喔權腑喔�喔佮笀喔侧竵喔｀箞喔侧竾喔佮覆喔� 喔�喔侧福喙屶笀喔脆笝喔掂笝喙�喔炧复喙堗浮喔犩腹喔∴复喔勦父喙夃浮喔佮副喔�

喔�喔班弗喔侧笝喔掂笝喔�喔權副喔氞釜喔權父喔權竵喔侧福喔椸赋喔囙覆喔權競喔�喔囙笗喔编笟 喔�喔班弗喔侧笝喔掂笝喙冟笂喙夃箑喔炧阜喙堗腑喔�喔｀箟喔侧竾喔佮弗喔灌箓喔勦釜喔椸傅喙堗福喙堗覆喔囙竵喔侧涪喔曕箟喔�喔囙竵喔侧福 喔�喔班弗喔侧笝喔掂笝喔娻箞喔о涪喙�喔炧复喙堗浮喔佮覆喔｀箑喔溹覆喔溹弗喔侧笉喙佮腑喔ム竵喔�喔�喔�喔ム箤

Proline 喙�喔涏箛喔權竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權笂喔權复喔斷斧喔權付喙堗竾喔椸傅喙堗浮喔掂腑喔⑧腹喙堗箖喔權竸喔�喔ム弗喔侧箑喔堗笝喔椸傅喙堗笡喔｀赴喔佮腑喔氞箑喔涏箛喔權箑喔權阜喙夃腑喙�喔⑧阜喙堗腑喔溹复喔о斧喔權副喔� 喙傕笧喔｀弗喔掂笝喙�喔涏箛喔權竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權笚喔掂箞喔�喔赤竸喔编笉喔椸傅喙堗釜喔膏笖喔娻笝喔脆笖喔�喔權付喙堗竾喔傕腑喔囙釜喔侧福喙冟斧喙夃竸喔о覆喔∴笂喔膏箞喔∴笂喔粪箟喔權笗喔侧浮喔樴福喔｀浮喔娻覆喔曕复 (NMF) 喔椸傅喙堗笂喙堗抚喔⑧箖喔�喙夃笢喔脆抚喔娻父喙堗浮喔娻阜喙夃笝

Cysteine 鈥嬧�嬥笂喙堗抚喔⑧弗喔斷笡喔｀复喔∴覆喔撪竵喔侧福喔�喔｀箟喔侧竾喙�喔∴箛喔斷釜喔掂箑喔∴弗喔侧笝喔脆笝喔�喔掂笖喔� 喔嬥傅喔�喙�喔椸腑喔掂笝喔∴傅喔∴覆喔佮箖喔權競喔權斧喔编抚喙佮弗喔班競喔權笗喔侧浮喔｀箞喔侧竾喔佮覆喔� 喔嬥傅喔�喙�喔椸腑喔掂笝喔堗赴喙�喔炧复喙堗浮喔堗赋喔權抚喔權箑喔∴弗喔侧笝喔脆笝喔�喔掂箑喔�喔ム阜喔�喔囙笚喔掂箞喔�喔｀箟喔侧竾喔傕付喙夃笝喙佮笚喔權箑喔∴弗喔侧笝喔脆笝喔�喔掂笖喔�

喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笚喔掂箞喔勦箟喔權笧喔氞笀喔侧竵喔�喔權箞喔�喙勦浮喙夃笣喔｀副喙堗竾 喔椸副喙夃竾 asparagine 喙佮弗喔� Aspartate 喔�喔⑧腹喙堗箖喔權笗喔赤箒喔�喔權箞喔囙箖喔佮弗喙夃箑喔勦傅喔⑧竾喔佮副喔氞抚喔囙笀喔｀竵喔｀笖喙勦笗喔｀竸喔侧福喙屶笟喔�喔佮笅喔脆弗喔脆竵 (TCA) 喔椸傅喙堗笢喔ム复喔曕笧喔ム副喔囙竾喔侧笝

喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笚喔掂箞喙冟笂喙夃箖喔權竵喔侧福喔�喔｀箟喔侧竾喔熰腑喔�喙傕笩喔ム复喔涏复喔斷箒喔ム赴喔佮福喔斷竵喔ム傅喙�喔嬥腑喔｀复喔�

喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權笚喔掂箞喙勦浮喙堗笀喔赤箑喔涏箛喔權笚喔掂箞喔�喔｀箟喔侧竾喔傕付喙夃笝喙冟笝喔｀箞喔侧竾喔佮覆喔� Glycine 喔∴傅喔�喔⑧腹喙堗浮喔侧竵喔∴覆喔⑧箖喔權福喙堗覆喔囙竵喔侧涪 喔椸赋喔�喔權箟喔侧笚喔掂箞喙�喔涏箛喔權笗喔编抚喔�喙堗竾喔�喔编笉喔嵿覆喔撪箖喔權福喔班笟喔氞笡喔｀赴喔�喔侧笚喔�喙堗抚喔權竵喔ム覆喔囙箒喔ム赴喔娻箞喔о涪喔勦抚喔氞竸喔膏浮喔佮覆喔｀笚喔赤竾喔侧笝喔傕腑喔囙福喙堗覆喔囙竵喔侧涪喙�喔娻箞喔權竵喔侧福喙�喔勦弗喔粪箞喔�喔權箘喔�喔о箒喔ム赴喔佮覆喔｀福喔编笟喔｀腹喙夃笚喔侧竾喔涏福喔班釜喔侧笚喔�喔编浮喔溹副喔� Glycine 喙�喔涏箛喔權斧喔權付喙堗竾喙冟笝喔�喔侧浮喔傕腑喔囙竸喔�喔ム弗喔侧箑喔堗笝

喙勦笚喙傕福喔嬥傅喔權箖喔娻箟喔椸赋喙�喔�喔∴傅喔權笚喔掂箞喔∴傅喔涏福喔班箓喔⑧笂喔權箤喔�喔ム覆喔⑧笂喔權复喔� 喙勦笚喙傕福喔嬥傅喔權笘喔灌竵喔堗副喔斷竵喔ム父喙堗浮喙�喔涏箛喔權竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權腑喔班箓喔｀浮喔侧笗喔脆竵喔｀箞喔о浮喔佮副喔氞笩喔掂笝喔脆弗喔�喔班弗喔侧笝喔掂笝喙佮弗喔班笚喔｀复喔涏箓喔曕箑喔熰笝

喔堗覆喔佮竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔� 20 喔娻笝喔脆笖喔椸傅喙堗笡喔｀赴喔佮腑喔氞箑喔涏箛喔權箓喔涏福喔曕傅喔� 喔∴傅 9 喔曕副喔о笚喔掂箞喙�喔涏箛喔權竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權笀喔赤箑喔涏箛喔� 喙佮弗喔班笚喔掂箞喙�喔�喔ム阜喔�喙�喔涏箛喔權竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權笚喔掂箞喙勦浮喙堗笀喔赤箑喔涏箛喔�

喔佮福喔断腑喔班浮喔脆箓喔權箘喔∴箞喙冟笂喙堗箓喔涏福喔曕傅喔� 喙佮笗喙堗箑喔涏箛喔權箓喔∴箑喔ム竵喔膏弗喔椸傅喙堗福喔о浮喔佮副喔權箑喔涏箛喔權箓喔涏福喔曕傅喔� 喔斷副喔囙笝喔编箟喔權竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔權箒喔ム赴喙傕笡喔｀笗喔掂笝喔堗付喔囙箑喔涏箛喔權釜喙堗抚喔權笡喔｀赴喔佮腑喔氞釜喔赤竸喔编笉喔傕腑喔囙笂喔掂抚喔脆笗

Branched-chain amino acids (BCAAs) 喙�喔涏箛喔權竵喔ム父喙堗浮喔傕腑喔囙竵喔｀付细�喔班浮喔脆箓喔� XNUMX 喔娻笝喔脆笖 (valine, leucine 喙佮弗喔� isoleucine) 喔椸傅喙堗浮喔掂箓喔勦福喔囙釜喔｀箟喔侧竾喙傕浮喙�喔ム竵喔膏弗喔椸傅喙堗浮喔掂竵喔脆箞喔囙竵喙夃覆喔� BCAAs 喔�喔膏笖喔∴箘喔涏笖喙夃抚喔⑧箓喔涏福喔曕傅喔權箖喔權竵喔ム箟喔侧浮喙�喔權阜喙夃腑喔佮福喔班笗喔膏箟喔權竵喔侧福喙�喔曕复喔氞箓喔曕競喔�喔囙竵喔ム箟喔侧浮喙�喔權阜喙夃腑喙冟笝喔｀箞喔侧竾喔佮覆喔⑧箒喔ム赴喙冟斧喙夃笧喔ム副喔囙竾喔侧笝喔｀赴喔�喔о箞喔侧竾喔佮覆喔｀腑喔�喔佮竵喔赤弗喔编竾喔佮覆喔�